怀柔区，北京市市辖区，地处燕山南麓，位于北京市东北部。东临密云区，南与顺义区、昌平区相连，西与延庆区搭界，北与河北省赤城县、丰宁满族自治县、滦平县接壤。城区距北京东直门50千米，全区总面积2122.8平方千米。根据第七次人口普查数据，截至2020年11月1日零时，怀柔区常住人口为441040人。

怀柔区出自《诗经·周颂·时迈》中的“怀柔百神”，意思是招来安抚。唐太宗贞观年间开始设立怀柔县。春秋战国时代，怀柔是燕国战略要地，属渔阳郡，其首府位于现在怀柔区北房镇梨园庄村。明洪武元年（1368年），明朝设置怀柔县，与今天的怀柔区管辖范围基本相同。2001年12月30日，国务院正式批准怀柔撤县设区。截至2022年，怀柔区下辖2个街道、12个镇、2个乡和一个经济技术开发区。怀柔区境内有青龙峡和雁栖湖等自然景观，也有红螺寺，慕田峪长城和黄花城等历史人文景观。怀柔区内有四级以上河流17条，大中小型水库16座。北部五个乡镇是密云水库的主要水源地。2014年APEC会议在怀柔区雁栖湖举行。是国家卫生城市， 2019年12月31日，入选全国农村创新创业典型县。 2020年10月9日，被生态环境部命名为第四批“绿水青山就是金山银山”实践创新基地；10月20日，入选全国双拥模范城。