解愁乡，隶属于山西省晋中市寿阳县，地处寿阳县东北部，东与阳泉市盂县连接，南与温家庄乡毗邻，西与宗艾镇相连，北与太原市阳曲县隔山相望，区域面积115.3平方千米，截至2018年末，户籍人口10816人。

1949年，解愁、安胜、冯家庄、种子坡等村属第七区。1952年，区下设乡，设独壁、解愁、长榆河、赛头4个乡。1963年，属解愁公社。1984年，解愁公社改解愁乡。截至2020年6月，解愁乡下辖9个行政村。

2018年，解愁乡有工业企业16个，其中规模以上3个，有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市7个。