于家房镇，隶属于辽宁省沈阳市辽中区，地处辽中区南部，东邻辽阳市辽阳县，南与鞍山海城市为界，西接鞍山市台安县，北连朱家房镇，行政区域面积69.95平方千米。

民国时期，于家房镇境域属新民府。民国三十七年（1948年），属中共辽中县朱家房区。1956年，成立乡级社。1958年，成立于家房公社。1980年，于家房公社改乡。1983年，于家房乡改镇。截至2023年末，于家房镇辖2个社区、9个行政村，镇人民政府驻于家房社区。截至2023年末，于家房镇辖区总户数7616户，总人口23695人，常驻人口13572人。

2023年，于家房镇财政总收入848.53万元。其中地方财政收入551.5万元。 2023年，于家房镇有工业企业23个，其中规模以上1个，有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市78个。