宋杖子镇，隶属于辽宁省朝阳市凌源市，地处凌源市西部，东与城关街道、小城子镇接壤，南与大王杖子乡相邻，西与三十家子镇交界，北与河北省平泉市榆树林子镇毗邻，区域面积174.32平方千米，截至2018年，户籍人口32710人。

民国三十五年（1946年），设宋杖子乡公所。1956年，属西五官区。1958年，设宋杖子乡，同年成立宋杖子公社。1961年，改为欺天公社1983年，复改为宋杖子乡。1997年，改宋杖子镇。截至2020年6月，宋杖子镇下辖14个行政村。

2018年，宋杖子镇有工业企业19个，其中规模以上1个，有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市3个。