呼中镇，隶属于黑龙江省大兴安岭地区呼中区，地处呼中区偏北部，呼玛河中游，东隔林中岭与新林区毗邻，南与宏伟镇接壤，西隔雉鸡场山与内蒙古自治区交界，北与碧水镇相连，2018年，区域面积4591.89平方千米，户籍人口21369人。

原属呼玛县的林区。1964年8月，划归大兴安岭特区，设呼中林业公司。1972年，属呼中区。1987年4月，设呼中镇。截至2019年10月，呼中镇下辖向阳社区和北秀社区。

2018年，呼中镇有工业企业12个。

呼中镇有着“中国最冷小镇”之称。

2025年9月15日，呼中区提前开栓供暖，正式开启了2025年下半年的供暖季。