沙沟镇，隶属于江苏省泰州市兴化市，地处兴化市西北部。行政区域面积127.81平方千米。截至2019年末，户籍人口52963人。辖1个社区、17个行政村，镇人民政府驻团结社区。

古代属盐城县。1985年撤乡设沙沟镇；2018年撤销沙沟镇、周奋乡，设立新的沙沟镇。

2019年有工业企业17个，其中规模以上3个，营业面积超50平方米的综合商店或超市30个。2019年入选全国“一村一品”示范村镇（淡水鱼），2022年沙沟镇党委被拟表彰为江苏省乡村振兴先进集体。