牟山镇，隶属于浙江省宁波市余姚市，介于东经120°57'52"~121°02'08"，北纬30°01'12"~30°06'28"之间，地处余姚市西部偏北，东毗马渚镇，南、西南、西邻绍兴市上虞区驿亭镇、小越街道，北靠黄家埠镇、临山镇，东北仍与马渚镇接壤，镇人民政府距余姚市区17千米，行政区域面积38.5平方千米，截至2019年末，牟山镇户籍人口为18108人。

自宋至清代，牟山镇境域属余姚县兰风乡。1992年，将牟山、湖山、青港乡合并，改设牟山镇。截至2020年6月，牟山镇辖1个社区、7个行政村；镇人民政府驻魏家村迎宾路1号。

2019年，牟山镇有工业企业518个，其中规模以上企业有33个，营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市21个。