皤滩乡，隶属于浙江省台州市仙居县，地处仙居县中部，东、南与淡竹乡接壤，西与横溪镇接壤，北依永安溪与埠头镇隔溪相望，东北与白塔镇毗连，行政区域面积70.2平方千米。截至2019年末，皤滩乡户籍人口为16339人。

1950年，为皤滩镇。1969年，皤滩、板桥公社合并为皤滩公社。1984年，改称皤滩乡。截至2020年6月，皤滩乡辖10个行政村，乡人民政府驻仙居县皤滩乡皤滩村大桥路1号。

2019年，皤滩乡有工业企业23个，有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市7个。