洋里乡，隶属于福建省福州市闽侯县，地处闽侯县西北部，东接大湖乡，南与白沙镇、小箬乡相邻，西接闽清县东桥镇，北与闽清县下祝乡接壤。行政区域面积151平方千米。截至2019年末，洋里乡户籍人口30016人。

1951年4月，属第十一区。1956年4月，属雪峰区。1984年7月，撤销公社，改为乡建制。截至2020年6月 ，洋里乡下辖24个行政村。乡人民政府驻花桥村街中路78号。

2011年末，洋里乡财政总收入720万元，其中国税500万元，地税收入220万元。农民人均纯收入5584元。2019年末，洋里乡有工业企业7个，其中规模以上3个，有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市4个。