南海乡，隶属于福建省福州市平潭县，地处海坛岛南部海域，由塘屿岛、草屿岛等120多个岛礁组成，东濒台湾海峡，南近莆田市南日群岛和湄洲岛，西面隔海与福清市江阴港对峙，北与敖东镇钱便澳相距1.5千米。全乡总面积13.9平方千米，下辖7个村。2019年末，南海乡辖区有户籍人口1.05万人。

草屿岛内大部分是低山、丘陵，地势西南高，东北低，位于中部的洋雷顶山，海拔212米，为岛上最高山峰。

2019年末，南海乡营业面积50平方米以上的综合商店或超市有2家。