盖洋镇，隶属于福建省三明市明溪县，地处明溪县西北部，东与城关乡相连，南与清流县林畲乡毗邻，西与宁化县泉上镇及夏坊乡接壤，北与将乐县白莲乡、泰宁县龙安乡交界，距明溪县城23千米，区域总面积340.32平方千米。截至2019年末，盖洋镇户籍人口为21250人。

明成化五年（1469年）前，属宁化县的里，称为柳杨里；1987年6月，撤盖洋区，设盖洋镇。截至2020年6月，盖洋镇辖1个社区、18个行政村，镇人民政府驻盖洋村。

截至2019年末，盖洋镇有工业企业53个，其中规模以上9个，有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市7个。