松罗乡，隶属于福建省宁德市福安市，地处福安市东南部，东与霞浦县崇儒乡相邻，南与溪尾镇接壤，西与赛岐镇、溪柄镇毗邻，西北与溪柄镇为邻，北与霞浦县柏洋乡相连。辖区东西最大距离12.48千米，南北最大距离15.75千米，总面积87.14平方千米。2018年，松罗乡户籍人口17949人。截至2020年6月，松罗乡共下辖19个行政村。

松罗乡因驻地村周围多松树得名。境内地势北高南低，山地和丘陵交错，最高峰海拔996米，属亚热带海洋性季风气候。1962年撤区分属溪柄区和赛岐公社管辖，1966年8月析出设立松罗公社，1984年10月改制为乡。主要自然灾害包括2006年“桑美”台风，造成经济损失2896万元。

松罗乡农业以葡萄种植为主导，2019年获评“南国最美葡萄小镇”称号，2018年葡萄产值达1.6亿元，带动农民人均收入19584元。全乡建有葡萄产业加工区、物流冷藏保鲜库及果品深加工生产线，形成农业与旅游融合发展的产业格局。2023年推进农旅结合发展模式，实施高标准农田建设及葡萄文化节等文旅活动。2018年有工业企业22个，其中规模以上1个，营业面积超50平方米的综合商店或超市1个。