昌邑乡，隶属于江西省南昌市新建区，地处新建区北部，东接恒湖垦殖场，南邻联圩镇，西隔江与象山镇、铁河乡相望，北濒鄱阳湖。区域总面积55.9平方千米。截至2019年末，户籍人口26509人。2020年辖2个社区、11个行政村，另辖2个村级单位，乡政府驻窑头街。

春秋时期属吴地，西汉因昌邑王刘贺在此筑城而得名。太平兴国六年（981年）始属新建县，1984年改公社为乡，1998年国营昌良原种场并入。境内为赣江与鄱阳湖交汇处，属鄱阳湖候鸟主要栖息地，设有国家级野生鸟类保护观测站。现存游塘城遗址及五代鹿苑寺等古迹。

农业以水稻种植为主，耕地面积5.5万亩。2019年有工业企业10个，营业面积超50平方米的商店或超市3个。秸秆综合利用项目涉及多家农业企业。