信州区，为江西省上饶市市辖区，为上饶市主城区，是中共上饶市委、市政府驻地。全市政治、经济、商业、科教、文化、交通中心。根据第七次人口普查数据，截至2020年11月1日零时，信州区常住人口为545134人。

信州区位于江西省东北部，信江上游，属亚热带湿润气候，雨量充沛，气候温和，日照充足，四季分明。无霜期约288天，年平均气温18.3℃ ,年降雨量1954.8毫米，年日照时数1621.7小时。

信州区辖5街道办（东市、西市、北门、水南、茅家岭）4镇（沙溪、灵溪、秦峰、朝阳），67个村（居）委会、64个社区居委会 。土地面积339平方公里 。2020年，信州区全区生产总值完成342.3亿元，同比增长4.0%。