侯家岗乡，隶属于江西省上饶市鄱阳县，地处鄱阳县北部，赣皖两省交界处，东邻莲花山乡和枧田街乡，南连田畈街镇，西与谢家滩镇和石门街镇接壤，北与安徽省东至县龙泉镇交界。行政区域总面积271.5平方千米。截至2021年8月，侯家岗乡总人口为4.2万人。

1949年之前，境域分属横湧、船湾乡。1958年，为莲花山垦殖场。1961年，为侯家岗区。1968年，为莲花山公社。1972年，为侯家岗公社。1984年，为侯家岗乡。2006年，军民水库管理局管辖的炉下、横河2村划归侯家岗乡。截至2021年10月，侯家岗乡辖17个行政村，另辖1个村级单位；乡人民政府驻侯家岗。

2019年，侯家岗乡有工业企业112个，其中规模以上工业企业有1个，有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市60个。