昄大乡，隶属于江西省上饶市德兴市，地处德兴市东部，东邻浙江省开化县杨林镇，南界玉山县三清乡和南山乡，西连龙头山乡和李宅乡，北接新岗山镇。乡人民政府驻地距德兴市区46.7千米。总面积152平方千米。截至2019年末，昄大乡户籍人口10547人。

清康熙十二年（1673年），属乐平乡。1984年，改为昄大乡。截至2020年6月，昄大乡辖1个社区、4个村，乡人民政府驻畈大村。

截至2019年末，昄大乡有工业企业4个，其中规模以上4个，有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市6个。