井沟镇，隶属于山东省潍坊市高密市，地处高密市西南部，东邻密水街道，南连柴沟镇，西依潍坊市坊子区太保庄街道，北靠阚家镇。镇人民政府驻地东北距高密城区25千米。行政区域总面积135.47平方千米。截至2019年末，井沟镇户籍人口为68052人。

民国三十四年（1945年）10月，属高密县井沟区。1959年2月，改称井沟公社。1984年3月，撤公社，分为田庄乡和井沟镇。2001年3月，撤田庄乡并入井沟镇。截至2020年6月，井沟镇辖98个行政村，镇人民政府驻井沟村。

2011年，井沟镇人均财政收入840.8元，财政总收入5523.5万元，税收3310.3万元。2019年，井沟镇有工业企业377个，其中规模以上工业企业有15个，有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市101个。