姚寨镇，隶属于山东省聊城市东阿县，地处东阿县城东部，东靠牛角店镇，东南依大桥镇，西邻陈集镇，西北连茌平区，北接高集镇。镇人民政府驻地西距县城12.6千米。总面积83.45平方千米。截至2019年末，姚寨镇户籍人口36162人。

春秋时，初属卫国，后归齐国。2001年3月，姚寨乡和杨柳乡合并，设姚寨镇。截至2020年6月，姚寨镇辖58个村，镇人民政府驻寨西村。

2019年，姚寨镇有工业企业85个，其中规模以上4个，有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市145个。