上油岗乡，隶属于河南省信阳市潢川县，地处潢川东北部，东隔白露河与桃林铺镇相望，南与谈店乡接壤，西临潢河与踅孜镇相望，北与淮滨县张庄乡相连。坐落在潢河入淮口的三角地带，交通便利，京九铁路南北穿境而过，潢淮公路横跨全境。乡域面积99.6平方公里，东西宽11.5公里，南北长12.5公里，其中耕地面积63950亩，水域面积8600余亩，盛产优质水稻、萝卜、茶叶、天然花鲢等农产品，被称为豫东南的“鱼米之乡”。

明清属光州淮阴乡。清乾隆二十二年（1757年），属上油里上油岗领保。民国初期，属第九区。1949年6月，建上油岗乡，属白露河区。1983年7月，改为上油岗乡。截至2020年6月，上油岗乡下辖18个行政村。

上油岗乡生态环境良好，田园风光优美，森林覆盖面积达12000余亩，万亩林海，河湖点缀，连线成片，2022年获得“河南省绿化模范乡镇”称号，处处皆是天然氧吧。