七方镇，隶属于湖北省襄阳市枣阳市，地处枣阳市西部，东与环城街道交界，南与琚湾镇相连，西与襄州区双沟镇相望，北与杨垱镇毗邻，行政区域面积310.42平方千米。截至2019年末，七方镇户籍人口为105999人。

春秋时期，属楚地。1984年3月，改设七方镇。2001年3月，原徐寨镇和蔡阳镇的部分村、原罗岗镇并入七方镇。截至2021年10月，七方镇辖5个社区、68个行政村，镇人民政府驻七方社区。

2019年，七方镇有工业企业280个，其中规模以上9个；有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市93个。