邹岗镇，隶属于湖北省孝感市孝昌县，地处孝昌县北部，东与杨店镇接壤，南连西河镇，西南与朋兴乡为邻，西与肖港镇相望，北与周巷镇毗邻，行政区域面积133.5平方千米。截至2019年末，邹岗镇户籍人口为67055人。

1951年，设邹岗区。1987年，改邹岗镇。截至2021年10月，邹岗镇辖1个社区、49个行政村，镇人民政府驻邹岗社区文卫街29号。

2019年，邹岗镇有工业企业11个，其中规模以上1个，有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市38个。