宁家坪镇，隶属于湖南省株洲市攸县，地处攸县北部，东与黄丰桥镇为邻，南与酒埠江镇相连，西接丫江桥镇，北与皇图岭镇交界，行政区域面积201.55平方千米。

2015年，湖南坳乡（析出大瑞1个建制村）与坪阳庙乡成建制合并，设立宁家坪镇。截至2018年末，宁家坪镇户籍人口为52335人。截至2020年6月，宁家坪镇辖1个社区、20个行政村，镇人民政府驻宁家坪社区。

2018年，宁家坪镇有工业企业42个，其中规模以上21个。