十都镇，隶属于湖南省株洲市炎陵县，地处炎陵县东北部、湘赣边界，为株洲市最东部的一个边界镇，东与神农谷国家森林公园接壤，南与大院农场和策源乡为邻，西连石洲乡和沔渡镇，北与江西省井冈山市大城乡毗邻，行政区域面积246平方千米。

清代时期，属十都；1996年9月，撤乡建十都镇。2015年，将原石洲乡行政区划内的大院农场行政区划并入十都镇。截至2018年末，十都镇户籍人口为12912人。截至2020年6月，十都镇辖1个社区、12个行政村，镇人民政府驻晓东村。

2011年，十都镇完成财政总收入472万元，其中国税完成313万元，地税完成102万元。农民人均纯收入3350元。2018年，十都镇有工业企业30个，其中规模以上3个，有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市6个。