南洲镇，隶属于湖南省益阳市南县，地处南县北部，南县县城所在地。北距荆州市105千米，距省会长沙市200千米，到长江黄金水道30千米。区域面积88.1平方千米，截至2019年末，户籍人口130763人。

南洲镇原称城关镇。明代，属华容第九都。清末，为南县中乡，后改为南县第一区。1995年12月，原九都山乡并入。2005年，原荷花嘴乡并入，形成现在的南洲镇。截至2020年6月，南洲镇下辖10个社区和11个行政村。

2019年，南洲镇有工业企业93个，其中规模以上55个，有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市98个。