冷市镇，隶属于湖南省益阳市安化县，地处安化县东北部，东连羊角塘镇，南临资江与小淹镇隔江相望，西与龙塘镇为邻，北与常德市鼎城区花岩溪镇接壤。区域面积183.37平方千米，根据第七次人口普查数据，截至2020年11月1日零时，冷市镇常住人口为25784人。

宋熙宁五年（1072年），置县后隶安化县一都。民国二十九年（1940年），属湖南第五行政督察区。1950年后，属安化五区、冷市区。1995年，原三洲乡、大桥乡合并建立冷市镇。截至2022年10月31日，冷市镇辖5个社区、13个行政村。

2019年，冷市镇有工业企业15个，其中规模以上4个，有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市18个。