黄沙镇，隶属于湖南省郴州市宜章县，地处宜章县西南部，位于湖南宜章、临武、广东连州两省三县交界地。东与长村乡、一六镇、天塘乡毗连，南与天塘乡、广东省连州市大路边镇接壤，西与临武县广宜乡交界，北与迎春镇相邻。黄沙镇行政区域面积102.15平方千米。

清初，属宜章县太平乡。1984年3月，撤社改乡，1995年4月3日改乡建镇。截至2019年末，黄沙镇户籍人口37077人。截至2020年6月，黄沙镇下辖15个行政村。镇人民政府驻黄家圩。

截至2019年末，黄沙镇有工业企业15个，其中规模以上5个，有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市40个。