五强溪镇，隶属于湖南省怀化市沅陵县，地处沅陵县东北部，东与桃源县茶庵铺镇、兴隆街乡相连，南与官庄镇接壤，西与清浪乡毗邻，西北抵七甲坪镇，北、东北与桃源县观音寺镇交界，距沅陵县城90千米，区域总面积290.96平方千米。截至2019年末，五强溪镇户籍人口为28357人。

宋朝时，现五强溪镇境域置麻伊伏寨；1992年，由麻伊伏镇更名五强溪镇。截至2020年6月，五强溪镇下辖4个社区、15个行政村，镇人民政府驻唐家湾社区。

截至2019年末，五强溪镇有工业企业20个，其中规模以上4个，有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市33个。