独坡镇，隶属于湖南省怀化市通道侗族自治县，地处通道侗族自治县西南部，东连牙屯堡镇，南毗广西壮族自治区三江侗族自治县，西邻贵州省黎平县洪州镇，北靠播阳镇及大高坪苗族乡，距通道侗族自治县城区约52千米，总面积153.22平方千米。截至2019年末，独坡镇户籍人口为17156人。

民国十七年（1928年），于独坡八寨设人和乡，属通道县；2016年，由独坡乡改为独坡镇。截至2020年6月，独坡镇下辖9个行政村；镇人民政府驻木瓜村。

截至2019年末，独坡镇有工业企业3个，有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市18个。