坡头镇，隶属于广东省湛江市坡头区，地处坡头区东面，西倚南海石油西部公司，东接乾塘镇，南与南三岛隔海相望，北连吴川市黄坡镇，镇人民政府距坡头区政府7千米，行政区域面积89.1平方千米，截至2019年末，坡头镇户籍人口为82022人。

明清时期，坡头镇境域属吴川县南二都。1987年9月，撤区公所设坡头镇。截至2021年10月，坡头镇辖1个社区、11个行政村；镇人民政府驻解放路179号。

2019年，坡头镇有工业企业32个，其中规模以上企业有8个，有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市85个。