沈塘镇，隶属于广东省湛江市雷州市，地处雷州市东北部，东临雷州湾，南部、西部分别与附城镇、白沙镇相邻，北与遂溪县城月镇和麻章区的太平镇仅一河（通明河）之隔，镇人民政府距离雷州市9千米，行政区域面积66.6平方千米，根据第七次人口普查数据，截至2020年11月1日零时，沈塘镇常住人口为42243人。

1956年，划归海康县。1987年4月，撤区建沈塘镇。截至2021年10月31日，沈塘镇辖1个社区、17个行政村。

2019年，沈塘镇有工业企业6个，有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市15个。