北和镇，隶属于广东省湛江市雷州市，地处雷州半岛西南沿海，东靠龙门镇，南接乌石镇，西濒北部湾，北邻企水镇，行政区域面积199.96平方千米，根据第七次人口普查数据，截至2020年11月1日零时，北和镇常住人口为62366人。

建于南宋末年，原为北和营，至清康熙元年（1662年）迁今址。1987年4月，改为北和镇。截至2021年10月31日，北和镇辖3个社区、28个行政村；镇人民政府驻北和圩。

2019年，北和镇有工业企业3个，其中规模以上企业有2个，有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市1个。