中垌镇，隶属于广东省茂名市化州市，位于化州市中部，与两省（广东省、广西壮族自治区）三市（化州市、廉江市、陆川县）七镇（新安镇、官桥镇、林尘镇、合江镇、古城镇、石角镇、河唇镇）三农场（和平、红阳、廉江红湖）交界。辖区总面积263.23平方千米。截至2019年末，中垌镇户籍人口有124413人。

民国二十一年（1932年），设中垌、田头、高峰、孔化等乡，属化县第四区。1961年9月，撤公社改设立中垌区，同年4月析出兰山人民公社。1963年1月，撤区改设中垌人民公社。1983年10月，撤公社改设中垌区。1987年2月，撤区改设中垌镇。2003年，兰山镇并入，设兰山办事处。截至2020年6月，中垌镇辖2个社区、30个行政村。镇人民政府驻化州市府前路与龙城路交叉路口往东北约100米。

2019年，中垌镇实现规模以上工业总产值28703万元，同比增长5.03%，增加值9423万元；农业总产值916611.3万元；固定资产投资5亿元；税收总收入3378万元，其中市县级1408万元、镇级622万元。