宁中镇，隶属于广东省梅州市兴宁市，位于兴宁市兴城北面，东接永和镇，南连宁新街道，西与兴田街道、新陂镇、叶塘镇相邻，北靠龙田镇、石马镇，总面积42.45平方千米。截至2017年末，宁中镇常住人口27341人。截至2019年，宁中镇辖1个社区、23个村，镇政府驻宁中社区。

1979年，兴宁县辖人民公社革命委员会43个。今宁中镇境地分属宁中、宁塘人民公社革命委员会。1993年9月，撤销乡建制，7个乡改称为镇。今宁中镇境地分属宁中镇、宁塘镇。2004年11月，经广东省人民政府同意，兴宁市撤销宁塘镇，原宁塘镇行政区域并入宁中镇。

2018年，宁中镇农村经济总收入6.01亿元，同比增长1.1%；农民人均纯收入9383元，同比增长1.1%；工商各税完成镇级收入375.44万元，占预算数的119.36%。