上洋镇，隶属于广东省阳江市阳西县，地处阳西县南部，东靠龙高山，南临南海，西与儒洞镇相连，北与织篢镇接壤，行政区域面积171.6平方千米。截至2019年末，上洋镇户籍人口为73553人。

上洋在清代为海陵乡白石都白石二图。1987年，撤区建镇，称上洋镇。1988年4月，阳西建县，称阳西县上洋镇。截至2021年10月，上洋镇辖1个社区、18个行政村，镇人民政府驻上洋圩。

2019年，上洋镇有工业企业5个，有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市13个。