自良镇，隶属于广西壮族自治区玉林市容县，地处容县东北部，东与藤县象棋镇接壤，南连浪水乡，西邻县底镇，北接藤县岭景镇。镇人民政府驻地南距容城32千米，西距玉林城区80千米。总面积106.71平方千米。截至2019年末，户籍人口40618人。

民国二十二年（1933年），属容县贤德区的自良乡、贤良乡、积良乡、善良乡、长河乡。1984年9月，自良公社撤改为自良镇。截至2020年6月，自良镇辖12个村，镇人民政府驻自良圩。

2019年，自良镇有工业企业9个，其中规模以上2个，有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市6个。