拉仁镇，隶属于广西壮族自治区河池市都安瑶族自治县，地处都安瑶族自治县东北部，东、北接宜州区，西邻板岭乡，南连加贵乡、九渡乡。镇人民政府驻地距县人民政府驻地109千米。总面积189.87平方千米。截至2019年末，拉仁镇户籍人口28394人。

民国二十二年（1933年），设有拉仁乡、索潭乡，属宜山县。1984年，拉仁公社改乡。2016年5月15日，撤乡设镇。截至2020年6月，拉仁镇辖9个村，镇人民政府驻拉仁村。

截至2019年末，拉仁镇有工业企业1个，有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市95个。