忠良乡，隶属于广西壮族自治区来宾市金秀瑶族自治县，地处金秀瑶族自治县东北部，东与梧州市蒙山县夏宜乡毗邻，南与罗香乡、金秀镇、贵港市平南县马练乡接壤，西与金秀镇相连，北与梧州市蒙山县新坪镇相邻。区域面积336.15平方千米，截至2019年末，户籍人口11278人。

忠良乡原属蒙山县，民国时期称岭祖乡。1955年11月，改称忠良区。1958年，改称忠良公社。1962年，复称忠良区。1968年，复称忠良公社。1984年，撤公社建乡，称忠良乡人民政府。截至2020年6月，忠良乡下辖11个行政村。

2019年，忠良乡有工业企业8个，有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市8个。