海棠区，海南省三亚市下辖区，位于三亚市东部，介于北纬18°24′，东经108°之间，总面积384.2平方千米。海棠区属季风热带气候，终年气温高，寒暑变化不大，四季温暖。 截至2021年10月，海棠区下辖4个社区（居）、19个行政村。 区人民政府驻新民路。 截至2022年末，海棠区户籍人口85086人。

海棠区辖区原为海棠湾镇，因境内有国家海岸海棠湾而得名；2014年9月三亚市根据国务院批复开始撤镇设区的筹备工作，2015年1月正式撤销海棠湾镇，设立海棠区。 境内有G98海南环岛高速公路、223国道途径。 海棠区获2019年全国义务教育发展基本均衡县（市、区）、国家数字乡村试点地区等称号。 境内有三亚蜈支洲岛旅游区、三亚水稻国家公园等景点。

2022年，海棠区实现地区生产总值（GDP）135.06亿元，按可比价格计算，比2021年下降15.2%。其中，第一产业增加值15.82亿元，下降4.8%；第二产业增加值19.10亿元，下降24.0%；第三产业增加值100.14亿元，下降14.8%。