中敖镇，隶属于重庆市大足区，地处大足区西北部，居濑溪河上游，东与龙岗街道、宝顶镇接壤，南与高升镇毗邻，北至高坪镇，东北与潼南区紧邻，距大足区人民政府驻地9千米，区域总面积108.79平方千米。

清光绪二十年（1894年），中敖镇境域属永安里；民国二十九年（1940年），由中敖联保改为中敖镇。截至2018年末，中敖镇户籍人口为62766人。截至2020年6月，中敖镇下辖7个社区、14个行政村，镇人民政府驻回龙街社区107号。

2018年，中敖镇有工业企业52个，有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市8个。