沙河乡，隶属于重庆市垫江县，地处垫江县东部，东邻忠县双桂镇，南接杠家镇，西靠高安镇，北抵忠县金华乡，距垫江县政府驻地22.9千米，区域总面积29.95平方千米。

春秋时期，沙河乡境域属巴国；1983年，由沙河公社改为沙河乡。截至2018年末，沙河乡户籍人口为11515人。截至2020年6月，沙河乡下辖1个社区、4个行政村，乡人民政府驻沙河社区中街11号。

沙河乡粮食作物以水稻、玉米为主；畜牧业以饲养生猪、家禽为主；工业以建材和轻工业为主。2018年，沙河乡有工业企业27个，有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市1个。