上坝乡，隶属于重庆市云阳县，地处云阳县北部，东与奉节县接壤，南接沙市镇，西、北与巫溪县毗邻，距云阳县政府驻地97千米，区域总面积71.6平方千米。

清末，上坝乡境域属北岸崇善里黄连甲；1983年，由上坝公社改为上坝乡。截至2018年末，上坝乡户籍人口为11991人。截至2020年6月，上坝乡下辖1个社区、5个行政村，乡人民政府驻石梁社区2组。

上坝乡粮食作物以洋芋、红苕、玉米为主；主要经济作物有马铃薯、辣椒、魔芋等；畜牧业以饲养生猪、牛、羊为主。2018年，上坝乡有工业企业5个，有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市11个。