洼底镇是四川省阿坝藏族羌族自治州茂县下辖镇，2019年12月经四川省人民政府批复设立，镇人民政府驻洼底村1组41号。全镇面积178.78平方公里，辖5个行政村、20个村民小组，羌族人口占总人口的99%以上。该镇地处茂县西北部，距县城50公里，平均海拔2250米，东南接沙坝镇，北邻叠溪镇。2019年行政区划调整时，由原洼底乡全境及原白溪乡罗顶寨村、何家坝村、余家沟村、紫坪山村合并组成。境内耕地3330余亩，林地21.9万亩，农业以蔬菜、花椒、青红脆李种植为主，牧业以猪、羊、牦牛养殖为特色。建有1800余亩蔬菜种植基地，百和村千亩无公害花菜价格翻番，带动300余名村民就业。