拉波镇，隶属于四川省甘孜藏族自治州理塘县，地处理塘县境东南部，东、南与麦洼乡接壤，西与格木乡和稻城县交界，北与德巫乡毗邻，镇人民政府距县城145千米，总面积494平方千米，截至2019年末，拉波镇有户籍人口2629人。

1958年，建乡。2020年，撤销拉波乡，设立拉波镇，以原拉波乡所属行政区域为拉波镇的行政区域。截至2020年6月，拉波镇下辖8个行政村；镇人民政府驻然东村1组24号。

2011年，拉波镇农牧民人均纯收入1150元。2019年，拉波镇有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市1个。