溜姑乡，隶属于四川省凉山彝族自治州会东县，地处会东县东部，东与云南省昭通市巧家县蒙姑镇隔江相望，南与新山乡、松坪乡相邻，西与小街乡相接，北同鲁吉乡交界，行政区域面积38.92平方千米。

1952年，设虐姑乡。1981年，更名溜姑公社。1984年，公社改乡。截至2019年末，溜姑乡辖区户籍人口8049人。截至2020年6月，溜姑乡下辖5个行政村， 乡人民政府驻溜姑街24号。

截至2011年，溜姑乡农民人均纯收入6740元。截至2019年末，溜姑乡有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市3个。