中寨镇，隶属于贵州省铜仁市沿河土家族自治县，地处沿河土家族自治县西北部，东与思渠镇相邻，南与泉坝镇相接，西与德江县泉口镇交界，西北与遵义市务川仡佬族苗族自治县红丝乡接壤，北与黄土乡毗邻，行政区域面积112.97平方千米。截至2020年末，中寨镇户籍人口为25817人。

明、清，属祐溪长官司。1992年，三会、杨坪2乡并入中寨乡。2015年，行政区划调整，撤中寨乡，设中寨镇。截至2021年10月，中寨镇辖2个社区、13个行政村，镇人民政府驻中寨社区。

2020年，中寨镇有工业企业9个，有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市42个。