摆所镇，隶属于贵州省黔南布依族苗族自治州长顺县，地处长顺县西南部，东与东南连长寨街道，南与中坝乡接壤，西与西南与营盘乡交界，北与新寨乡相连。辖区总面积220.45平方千米。

民国二年（1913年），废州置县，为广顺县所辖。1991年，摆所、克炳2乡合并为摆所镇。截至2020年6月，摆所镇下辖1个社区和11个行政村，镇人民政府驻摆所村。截至2018年末，摆所镇户籍人口43241人。

截至2018年末，摆所镇有工业企业2个，营业面积50平方米以上的综合商店或超市58个。