盘溪镇，隶属于云南省玉溪市华宁县，地处华宁县东南部，东接红河哈尼族彝族自治州弥勒市西二镇和五山乡，东南连接红河哈尼族彝族自治州建水县盘江乡，南与华溪镇毗邻，西南毗邻宁州街道，西北与通红甸彝族苗族乡接壤，镇人民政府距华宁县城47千米，行政区域总面积176.9平方千米，截至2019年末，盘溪镇有户籍人口53210人。

1950年1月，成立盘溪区，同时华溪并入盘溪区。2011年5月，盘溪镇所辖的东升、盘江、下街、乐土堂、大寨、方那6个村民委员会改社区居民委员会。截至2020年6月，盘溪镇下辖6个社区、11个村；镇人民政府驻青年路20号。

2011年，盘溪镇财政总收入1286万元。其中地方财政收入805万元，比上年增长5%。农民人均纯收入6612元，比上年增长18.6%。2019年，盘溪镇有工业企业37个，规模以上企业6个，有营业面积50平方米以上的综合商店或超市22个。