塘房镇，隶属于云南省昭通市镇雄县，地处镇雄县东部，东接林口彝族苗族乡，南连泼机镇，西邻乌峰镇，北抵果珠乡、尖山乡。区域面积98.71平方千米，截至2019年末，户籍人口68797人。

民国初期，设上南区团。1953年，设凉水井区。1970年，复称公社。1984年，设区。1988年，设塘房乡。2006年，乡改镇。截至2020年6月，塘房镇下辖8个行政村。

2019年，塘房镇有工业企业8个，其中规模以上5个，有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市12个。