拉市镇，隶属于云南省丽江市玉龙纳西族自治县，位于玉龙纳西族自治县中部， 东、南、西、北分别与本县黄山镇、太安乡、白沙乡及古城区束河街道，龙蟠乡接壤。总面积168.6平方千米。2012年8月30日，云南省人民政府同意撤销拉市乡，设立拉市镇。截至2019年末，拉市县镇户籍人口17412人。

清代，属丽江府刺市里。1961年4月，属丽江纳西族自治县。1988年上半年，撤区设拉市乡。截至2020年6月，拉市镇辖6个行政村，镇人民政府驻海东村民委员会安下村。

2011年，拉市镇财政总收入1748. 17万元，比上年增长48.7%。人均财政收入1048元。2011年，拉市镇农民人均纯收入3920元。2019年，拉市镇有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市4个。