卡房镇，隶属于云南省红河哈尼族彝族自治州个旧市，地处个旧市南部，东与蒙自市接壤，南与元阳县交界，西与保和乡比邻，北与锡城镇、老厂镇相连，距个旧市区14.5千米，区域总面积342.6平方千米。截至2019年末，卡房镇户籍人口为36608人。

清朝时，卡房为蒙山里；1984年，由卡房区改为卡房镇。截至2020年6月，卡房镇辖2个社区、15个行政村，镇人民政府驻卡房村朗旧坝组。

截至2019年末，卡房镇有工业企业118个，其中规模以上1个，有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市17个。